优质答案:##如何减大腿赘肉##如今要是想减大腿赘肉的话，比较好是选择通过手术的方式，还有就是平时的话一定要坚持体育锻炼，而且需要长期坚持，另外如果是脂肪沉积变粗，可以采用抽脂的方法让它变细，手术方式现在是比较成熟的。