优质答案:##请问怎样防止脱发？##脱发您可以通过经常梳头、洗头、补充蛋白质等方法来预防。建议您每天可以适量的食用胡萝卜、芒果、牛奶、虾、菠菜等食物，可以促进头发生长。若脱发症状严重，建议您尽快到医院进行治疗。