优质答案:##胳膊减肥##你好，针对你的这个情况来说，如果你的胳膊臂上有很多的肌肉，会让人整体显得比较肥壮的话，那么建议你是可以，通过平时自己对胳膊臂的按摩，来达到一个让胳膊臂减下来的效果的，希望我的回答可以对你有帮助。谢谢。