优质答案:##吃什么可以美白呀 ？##想要美白的食物是有很多的，应该要选择在平常的时候多吃含挥发油的食物，也可以选择吃白色蔬果：薏苡仁、新鲜山药、白萝卜、等，也要选择在平常的时候每天一杯胡萝卜汁。