怎么样才能瘦腿

  • 匿名用户 提出于2020-03-28 07:59

最佳答案:

想要瘦腿,必须是采用科学的方法,需要控制饮食并且加强体育锻炼,一般没有什么偏方,而且偏方普遍没有科学依据,不建议使用,运动方面可以通过做空中登自行车这个运动方式来达到燃脂的效果,配合有氧运动进行锻炼效果更好,饮食方面注意控制,不要吃热量过高的食物。
优质答案:##怎么样才能瘦腿##想要瘦腿,必须是采用科学的方法,需要控制饮食并且加强体育锻炼,一般没有什么偏方,而且偏方普遍没有科学依据,不建议使用,运动方面可以通过做空中登自行车这个运动方式来达到燃脂的效果,配合有氧运动进行锻炼效果更好,饮食方面注意控制,不要吃热量过高的食物。