优质答案:##吃什么能祛斑美白？##您可多吃些新鲜的富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、橘子、猕猴桃、西红柿等，因为维生素C具有很好的美白、祛斑的作用。建议：您还需注意平时尽量不要食用含色素较高的食物，如酱油。