优质答案:##减肥能吃什么？##减肥期间饮食很重要，油炸、烧烤、火锅、奶油等都不可以吃。建议：您可以多吃玉米，用玉米代替主食，还可以吃些燕麦促进肠蠕动，吃紫薯可以增加饱腹感；也可以配合适当的运动，从而更好的达到减肥效果。减肥能吃什么？