优质答案:##减肥期间可以吃什么？##减肥期间可以吃的食物有，鸡肉、瘦猪肉及牛肉，但是这些肉都必须去皮食用；主食选择粗纤维及全谷物食物；多食用新鲜蔬菜、鱼虾、鸡蛋白及豆制品，保持每天2000ml以上饮水量，促进体内毒素排出，保持大便通畅。