优质答案:##吃什么减肥快##减肥患者每周或者每月出现体重快速下降，说明患者饮食及运动方案并不合适。建议吃含糖分少的水果或者黄瓜。在减肥期间每天都坚持吃合适的水果，可以选择菠萝、木瓜、奇异果、芒果、橙子等水果，可以吃黄瓜，黄瓜还有清热排毒的功效。要做一定量的运动，减肥速度太快，有可能会对身体产生影响，因此要在医生的指导下科学减肥。