优质答案:##晚上减肥吃什么？##病情分析：减肥期间重要的就是要坚持运动和合理的控制饮食。晚上进食的多少对减肥是有决定性因素的。晚上要在六点之前进食，可以选择吃黄瓜、西红柿、萝卜、生菜、青菜等，也可以喝点豆浆。这些食物的热量比较低，吃了不会长胖，有利于减肥的。晚上减肥吃什么？