优质答案:##臀部下垂怎么办？有改善的方法吗？##你好，日常不注意运动缺少锻炼，或者是长时间坐着造成气血不通，这样容易导致肌肉松弛还容易引起，更是容易引起脂肪的堆积，这样导致臀部下垂，可以通过提臀运动帮助改善，比如深蹲运动，还可以采用熏蒸提臀的方法，帮助臀部下垂，日常注意护理，避免长时间的久坐，养成良好的习惯，帮助改善臀部下垂。