优质答案:##产后怎么缩阴？##顺产以后的短时间内，尤其是前三个月，阴道会出现非常松弛的现象，绝大多数三个月以后，会慢慢的有所改善，不过平时如果在各方面多加注意的话，可能会恢复得快一些，比如说平时要尽量的保持大便通畅，不要长时间的久蹲和用力，而且平时经常的做一些提肛的运动，每天多做收缩肛门，对产后的盆底肌的恢复以及所以都有一定的好处。