优质答案:##什么水果是低糖水果##低糖水果是指碳水化合物含量较低的水果，碳水化合物不仅包含有甜味的“糖”，还有没有甜味的，例如淀粉。经检测，含糖量较低的水果排名依次为，西瓜，草莓，柠檬，樱桃，梨，白兰瓜。含糖量较高的食物是，香蕉，石榴，桂圆等。对于糖尿病人或减肥人群，比较好选用低糖水果。但无论是是否为低糖水果，都要适量食用，建议每天摄入量为200到350克。