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减肥食物有哪些?
匿名用户 提出于2020-03-29 18:26
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在减肥期间的饮食很重要,不要吃高脂肪、高糖、高胆固醇的食物,比较好多吃高蛋白、高维生素的食物,比如苹果、山药、萝卜、黄瓜、西红柿、香菇、芹菜等食物,当然也要适当的吃肉,以白肉为主。
优质答案:##减肥食物有哪些?##在减肥期间的饮食很重要,不要吃高脂肪、高糖、高胆固醇的食物,比较好多吃高蛋白、高维生素的食物,比如苹果、山药、萝卜、黄瓜、西红柿、香菇、芹菜等食物,当然也要适当的吃肉,以白肉为主。
赵莎莎
采纳率 58% | 回答于 2020-03-29 18:26
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