优质答案:##如何减去腹部赘肉##你好，其实减去腹部赘肉的方法是有很多的，想要快速的去除腹部的赘肉的话，你平常的时候可以适当的多做一些如游泳和转呼啦圈之类的运动。另外按摩的方式去除腹部赘肉的效果也是非常不错的，你可以在腹部涂抹一些瘦身霜，然后坚持每天按摩十分钟左右的时间，过一段时间你就会发现腹部明显的瘦了。