优质答案:##寇氏减肥怎么样##建议你减肥，还是不要乱用方法，应该健康的减肥，如果想减掉腹部肥肉，一般需要改变生活习惯，如不要久坐，不要总躺着。饭后半小时内不要保持不动的状态，是容易形成腹部脂肪的。另外，饮食要尽量多吃新鲜水果和蔬菜。少吃过油，过甜，过咸的食物。