优质答案:##男士吃什么能过快速美白呢？##男士吃什么东西都没有办法快速美白，想要快速美白可以去正规的整形美容医院咨询，可以采取激光美白的方法，平时经常用些美白的面膜，多吃一些美白食物像牛奶和些富含高蛋白的食物等，注意避免在太阳紫外线下暴晒，出门的时候尽量涂抹隔离。