优质答案:##肚子上的赘肉怎么减？##肚子上出现赘肉多数是由于局部脂肪堆积过多所致，与活动量减少、高脂饮食等有关。想要减去肚子上的赘肉可以坚持做仰卧起坐，还可以转转呼啦圈。多喝水，促进脂肪分解，饮食宜清淡，避免高脂食物。