优质答案:##美白淡斑吃什么##想要美白淡斑可以用柠檬泡水喝不仅可以达到祛斑的效果还体谅提亮肤色，也可以吃黑木耳、红枣、西红柿、草莓等，因为它们含有大量的维c对于肌肤是比较好的，还可以抑制黑色素使皮肤变白，防止色素沉淀的情况。平时也一定要做好面部防晒的工作，因为紫外线很容易造成色素沉淀。