优质答案:##色斑怎样去除##一直多喝温开水，可以喝柠檬蜂蜜水，喝牛奶，羊奶，豆奶，这些都有助于淡化吸收的作用，可以补充维生素c和维生素e，有美白和淡化色素的效果，避免紫外线的照射，少吃红烧，辛辣，刺激性等食物，如果通过以上调理效果不好，可以采取激光手术对症处理，有助于改善。