优质答案:##孕妇如何淡化色斑？##外出时尽量的用一些防护措施，可以选择打太阳伞进行遮阳，尽可能的避免阳光的直射，还可以涂抹一些孕妇专用的一些防晒或者化妆品等，日常食用一些富含维生素的食物，也有助于淡化色斑，情况严重的话可以在生产完之后进行激光的治疗。