优质答案:##牙齿美白用什么好？##冷光美白就是不错的美白方法。冷光美白为避免牙齿在此时接收更多色素，一礼拜内，比较好不吃轻易染色的食物.。牙齿的清洁可有效预防牙齿的再着色.想要牙齿美白可以去正规的口腔医院进行牙齿冷光美白技术，还可以通过烤瓷牙修复全瓷牙贴面来改善牙齿情况具体看个人情况来定。建议您去医院问问，医生会根据情况给你合理的建议。