优质答案:##怎么样才能减肥快有效##你好，目前来讲有佳有效的减肥方法就是通过节食的方式来进行减肥，这种减肥方法是比较健康的减肥方法，同时还要配合体育锻炼的方式来进行，可以多做一些健美操以及减肥操等，这样都是可以有效的起到燃烧脂肪的效果，同时还可以通过跳绳的有氧运动来进行减肥，这样也是很有效果的。