优质答案:##咋瘦手臂快##就目前来说的话要是想瘦手臂，建议选择通过对手臂的针对性锻炼，可以通过天鹅舞，进行手臂上下浮动，左右浮动，每天20分钟达到有效的减掉手臂上多余的脂肪。还有就是每天可以选择进行按摩，但是这些方法都是需要坚持的。