优质答案:##肚子怎么减肥有效的方法？##肚子减肥可以做平板撑、俯卧撑等锻炼帮助燃烧腹部多余脂肪，也可以坚持做一些有氧运动，例如游泳、慢跑等，除了坚持运动外，饮食方面也要格外注意，减少高脂肪、高热量、高糖食物的摄入。