优质答案:##小腿粗要如何减？##小腿粗要是想减的话，可以选择在睡觉前对腿部进行按摩，也可以选择躺着把腿靠在墙上，坚持两个月就可以看到效果；还有就是应该选择进行合理的健身、要进行有针对性的训练，并且还要选择多吃蔬菜水果