优质答案:##哺乳期瘦身比较好的方法##在哺乳期减肥比较好是通过调节饮食来减少肥胖，这样也不会影响到母乳的喂养，对产妇的身体健康也有益。产后瘦身跟平时的减肥不一样，因为产妇的身体还没完全恢复，不能进行高强度的体育锻炼，不过可以做些简单的运动，例如可以在床上做抬腿运动和仰卧起坐，能锻炼腰肌和腹肌，减少脂肪的堆积。