优质答案:##减肥##其实没有快速减肥的方法的，很多都会导致身体的副作用，如果选择手术，一般都是抽脂手术，会导致身体的非常虚弱，抽脂手术也需要一个过程，比较好选择运动减肥，运动减肥是安全的，还可以塑造一个非常好看的体型，是非常不错的。