优质答案:##益生菌减肥吗##益生菌有一定的减肥效果，因为经常吃益生菌可以使肠道的菌群失调得到恢复，可以使导致肥胖的细菌减少或者消失，从而起到减肥的效果，但是不是每一个人吃益生菌都能够起到减肥效果的，因为每个人的身体个体差异不一样，引起肥胖的原因也不一样，具体还需要根据自己的体质来减肥。