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有什么好的减肥食物?
匿名用户 提出于2020-03-30 01:25
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你可以吃些鸡肉、鸡蛋、芹菜、南瓜、红薯、香蕉、苹果、酸奶、燕麦、糙米等食物,进行减肥。但食物只能起到辅助减肥的效果,如果你想减肥,还需要进行运动,比如跳绳、游泳等,并且要长期坚持,避免夜宵。
优质答案:##有什么好的减肥食物?##你可以吃些鸡肉、鸡蛋、芹菜、南瓜、红薯、香蕉、苹果、酸奶、燕麦、糙米等食物,进行减肥。但食物只能起到辅助减肥的效果,如果你想减肥,还需要进行运动,比如跳绳、游泳等,并且要长期坚持,避免夜宵。
丰佃娟
采纳率 58% | 回答于 2020-03-30 01:25
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