肚子脂肪怎么减?

  • 匿名用户 提出于2020-03-30 01:27

最佳答案:

肚子脂肪要是想减的话,建议选择通过运动的方式,针对肚子的脂肪和赘肉进行锻炼,保障良好的减肥功效,比如俯卧撑,引体向上或者是跑步等等。不过这些方法都是需要长期坚持才有效果的。
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