优质答案:##燕麦片怎样吃减肥快？##燕麦片是一种粗粮食物，并且食用后会让人产生饱腹感，因此需要减肥的人士，可以食用。建议将燕麦与牛奶冲泡食用，或者是直接用热水冲泡燕麦。如果是水果燕麦片，也可直接干吃。但是需要注意的是，平时一定要合理饮食。