月经期间可以慢跑减肥吗？

  • 匿名用户 提出于2020-03-30 01:44

最佳答案：

月经期间可以慢跑减肥，不会对月经产生不利的影响，但是要注意运动量要适当。月经期间应该尽量多休息，避免过度劳累。做好自身的保暖工作，以免机体受凉生病或对月经周期产生不利的影响。月经期间可以慢跑减肥吗？
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