优质答案:##减肥汤臣倍健的苹果醋片怎么样啊？##你好，你所说的这种减肥的产品和方法不一定是有效果的，因为减肥终还是离不开饮食和运动治疗方面，所以说想要减肥的话，它就是一个长期的事情，一定要坚持才能够有效果，一定要注意控制住自己的嘴，控制住自己对食欲的诱惑，要少吃多餐，不要暴饮暴食，在坚持的锻炼