优质答案:##吃豆渣能减肥吗##根据对相关问题的描述来看，一般情况下，豆渣用来减肥是可以让人吃饱的同时，还能帮助减肥瘦身的。因为一般豆渣的热量特别低，一百克的豆渣去热量只有111卡，并且豆渣里面含有丰富的营养元素的，比如食物纤维等，而且还含有不溶食物纤维，是可以确保身体补充足够营养的同时，还能吸收肠胃里面的水分的，从而可以能够起到抑制脂肪的功效。