优质答案:##吃豆腐渣能减肥吗？##您好，豆腐渣是可以减肥的，豆腐渣由于口感较差，几乎被人们遗忘，但是它含有丰富的蛋白质，脂肪含量却很低，并且富含纤维素，维生素，可吸收糖分，从而缓解身体对多余糖分吸收，能够解除饥饿感，形成饱腹感。抑制脂肪的形成，所以可以减肥。