优质答案:##产后妈妈如何快速减肥？##一般来说在产后想要减肥的话。应该要注意，多运动，可以做瑜伽，散步，慢跑等。另外也要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃太油腻的东西，并且减少甜食的摄入，注意科学的减肥。