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香蕉热量高会增肥吗
匿名用户 提出于2020-03-30 10:12
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香蕉的热量不是特别高,没有太多的脂肪,也不会引起增肥的。香蕉具有通便润肠的作用,患有大便干燥或者排便困难的患者,每天是可以吃1到2根香蕉的。如果患有糖尿病的患者可以减半,不要吃得过多,容易引起血糖升高的情况。
优质答案:##香蕉热量高会增肥吗##香蕉的热量不是特别高,没有太多的脂肪,也不会引起增肥的。香蕉具有通便润肠的作用,患有大便干燥或者排便困难的患者,每天是可以吃1到2根香蕉的。如果患有糖尿病的患者可以减半,不要吃得过多,容易引起血糖升高的情况。
崔红晓
采纳率 58% | 回答于 2020-03-30 10:12
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