滋阴降火的食物及食疗法?

  • 匿名用户 提出于2020-03-30 10:12

最佳答案:

滋阴降火的食物在生活中比较多,主要有山楂、苹果、花椰菜、甘蓝菜以及西瓜等。主要的滋阴降火的食疗法有以下两种:一是取熟燕麦粉加上蜂蜜,可以治疗胃肠神经官能症;二是葵花子壳嚼,能够安定情绪,有助于睡眠。
优质答案:##滋阴降火的食物及食疗法?##滋阴降火的食物在生活中比较多,主要有山楂、苹果、花椰菜、甘蓝菜以及西瓜等。主要的滋阴降火的食疗法有以下两种:一是取熟燕麦粉加上蜂蜜,可以治疗胃肠神经官能症;二是葵花子壳嚼,能够安定情绪,有助于睡眠。