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晚上吃什么减肥?
匿名用户 提出于2020-03-30 10:13
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建议您在晚上尽量以低热量以及易消化的饮食为主,多吃一些蔬菜水果,因为人体在晚上的消化能力较差,所以需要少进食一些。也可以在饭后喝一些蜂蜜水,从而促进肠胃的蠕动。
优质答案:##晚上吃什么减肥?##建议您在晚上尽量以低热量以及易消化的饮食为主,多吃一些蔬菜水果,因为人体在晚上的消化能力较差,所以需要少进食一些。也可以在饭后喝一些蜂蜜水,从而促进肠胃的蠕动。
黄晓莉
采纳率 58% | 回答于 2020-03-30 10:13
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