优质答案:##月经期间怎么减肥比较好？##女性在月经期间，由于身体比较虚弱，是不建议减肥的，可以在月经结束后减肥。但为了避免月经期发胖，可以控制饮食，减少高脂肪食物的摄入，适当的散散步，对减肥都能起到一定的帮助。