月经期间吃什么可以减肥？

  • 匿名用户 提出于2020-03-30 10:14

最佳答案：

女性在月经期间可以自然减肥，就是可以保持饮食清淡、易消化，避免吃辛辣、寒凉等刺激性的食物，做好腹部保暖工作，还可以适当的做一些身体运动，可以骑自行车、散步等。月经期间吃什么可以减肥？
优质答案:##月经期间吃什么可以减肥？##女性在月经期间可以自然减肥，就是可以保持饮食清淡、易消化，避免吃辛辣、寒凉等刺激性的食物，做好腹部保暖工作，还可以适当的做一些身体运动，可以骑自行车、散步等。月经期间吃什么可以减肥？
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