优质答案:##怎么减胸部？##胸部肥肉堆积，女性穿吊带的时候很容易影响美观。建议：想要减掉胸部肥肉可以做俯卧撑，提高肌肉的结实度。在胸部一圈裹上保鲜膜，进行慢跑，让身体出汗，再进行20分钟的跳绳，可以有效的减掉胸部肥肉。