优质答案:##碧生源减肥茶成分##你好，碧生源减肥茶它的主要成分是：绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜，这个副作用就是腹泻的，我觉得减肥有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!