优质答案:##身体排毒祛痘的好方法##身体长痘痘的话是跟自己新陈代谢有关系的，首先不要有太大的压力，注意作息，注意新陈代谢，首先需要了解引起痘痘的原因，比如说是内分泌失调或者是皮肤代谢不畅，人体免疫力的下降等引起的，痘痘的成因有很多种，每个人不尽相同，如果是饮食习惯和精神压力，就应该平时多吃蔬菜水果，忌烟酒、忌辛辣、油腻食物，多喝水，不能熬夜。