优质答案:##哺乳期瘦身方法？##哺乳期女性想要瘦身需要保持饮食清淡，不可吃高油脂食物。多喝点水，促进新陈代谢，进而使脂肪快速分解。此外，每天坚持做两小时以上的体育运动，大概一两个月左右体重就会明显下降。