肚子太大了怎么减肚子?

  • 匿名用户 提出于2020-03-30 10:41

最佳答案:

肚子太大了要是想减肚子的话,首先一定要控制饮食,要尽可能的选择少吃油腻食物,多吃芹菜等燃脂食物,抑制食欲。还有就是尽量减少晚饭的食量。并且一定要选择多进行运动,长期运动的话效果是非常好的。
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