优质答案:##慢走能减肥吗？##慢走真的能起到减肥的作用。慢走实际上是一种有氧运动，但与跑步相比，慢跑运动量较小。但是，只要是有氧运动，就需要消耗我们体内的热量，燃烧我们体内的脂肪，所以只要我们延长慢走时间，让慢走持续下去，我们就可以燃烧更多的脂肪，消耗更多的热量来达到减肥的目的。因此，慢走对减肥是有效的，但必须持之以恒。