走路可以减肥吗?

  • 匿名用户 提出于2020-03-30 10:42

最佳答案:

走路是可以减肥的,走路时属于有氧运动可以燃烧身体的脂肪以及热量具有减肥的作用,但是想要减肥需要坚持并且大量的走路才有效果。建议:禁止吃油腻油炸的食物,多吃新鲜的水果蔬菜。
优质答案:##走路可以减肥吗?##走路是可以减肥的,走路时属于有氧运动可以燃烧身体的脂肪以及热量具有减肥的作用,但是想要减肥需要坚持并且大量的走路才有效果。建议:禁止吃油腻油炸的食物,多吃新鲜的水果蔬菜。