最佳答案:
你好,运动减肥成功的案例是比较多的,但是一般来说都是运动和饮食相结合才会达到这样的效果,所以说减肥成功的人比比皆是,你还是要树立信心,坚持进行减肥,本来就是一个长期的过程,所以说你在日常的饮食当中要注意控制,少吃多餐,不要暴饮暴食,再坚持进行体育锻炼
优质答案:##有哪些运动减肥成功案例呢?##你好,运动减肥成功的案例是比较多的,但是一般来说都是运动和饮食相结合才会达到这样的效果,所以说减肥成功的人比比皆是,你还是要树立信心,坚持进行减肥,本来就是一个长期的过程,所以说你在日常的饮食当中要注意控制,少吃多餐,不要暴饮暴食,再坚持进行体育锻炼